Kako odkriti svoje vrednote?

Si že kdaj razmišljal o svojih vrednotah? Jaz sem velikokrat, pa mi jih ni nikoli uspelo čisto določiti, predvsem zato, ker sem komplicirala. Ampak sedaj sem našla pravi način, kako jih določiti. Te zanima? Povabim te, da bereš naprej.

---

DOLOČIMO NAJPREJ, KATERE SO SLABE IN DOBRE VREDNOTE

Dobre vrednote:

• temeljijo na resničnosti
• so družbeno konstruktivne
• učinkujejo neposredno ter jih je mogoče nadzirati

Nekaj primerov dobrih, zdravih vrednot: iskrenost, domiselnost, ranljivost, zavzemanje zase, odgovornost, samospoštovanje, radovednost, dobrodelnost, skromnost, ustvarjalnost …

Slabe vrednote:

• temeljijo na vraževerju
• sejejo razdor v družbi
• ne učinkujejo nesposredno in jih ni mogoče nadzirati

Nekaj primerov slabih nezdravih vrednot: priljubljenost, obrekovanje, ljubosumnost, prevladovanje nad drugimi s pomočjo manipulacije ali nasilja, nepremišljeno skakanje iz zveze v zvezo, vedno imeti prav, bogatenje zaradi bogatenja …

PRIMERI MOJIH 4 VREDNOT

ISKRENOST: to je primer dobre vrednote to je nekaj, kar lahko jaz popolnoma nadziram, odseva resničnostter koristi drugim, tudi, če so včasih neprijetne v danem trenutku, vendar na dolgi rok vrednota iskrenost koristi vsem vpletenim.

ODGOVORNOST: to vrednoto sem začela resnično oboževati. Sprejemam odgovornost za čisto vse, kar se mi dogaja v življenju, ne glede na to, kdo je kriv v mojih očeh. Definitivno je vrednota, ki jo lahko popolnoma nadziram in zelo koristi vsem, ki so v mojem življenju.

RADOVEDNOST: to je vrednota, ki jo živim že od majhnega. Temelji na resničnosti, vedno sem se rada učila od drugih in to je sedaj postala še močnejša želja. Vse rajši poslušam zgodbe ljudi in jih opazujem, kako in zakaj reagirajo v določenem položaju, tako kot reagirajo, seveda brez obsojanja.

ZVESTA SEBI: primer dobre vrednote, ki jo lahko popolnoma nadziram in mi koristi na vseh področjih. Zakaj bi se odločala za nekaj v življenju, če si ne ostanem pri tem zvesta. Le tako lahko ostanem zdrava in mirna, saj s to vrednoto lahko živim svoje življenje. Če se ne zavzemam zase, bom vedno nekaj obžalovala in to je edina stvar, ki je ne želim, ko bo prišel trenutek smrti.

Vrednote so živa stvar, ki se skozi obdobja našega življenja spreminjajo in nadgrajujejo. Tako da jih vedno lahko dodajate, menjate in obogatite. Vse omenjene zgornje vrednote niso vedno bile moje vrednote.

SLABE VREDNOTE, KI SEM JIH VČASIH ŽIVELA

PRILJUBLJENOST: ta vrednota ne temelji na resničnosti, nikoli točno ne vemo, ali smo zares priljubljeni med ljudmi, ki nas obkrožajo, ali imamo to samo v glavi. Te vrednote ne moremo nadzirati, ker ni odvisna od nas, ampak od zunanjega sveta. Pravzaprav nimamo pojma, kaj si nekdo misli o nas.

OBREKOVANJE: velikokrat sem se znašla v družbi, kjer smo se vedno pogovarjali o drugih. Velikokrat sem tudi sama začela ta pogovor. e vedno me kdaj zanese v to smer. Ampak sedaj se hitro zalotim in ustavim. Predvsem mi je pomagala ena stvar. Vprašam se, ali z obrekovanjem lahko tej osebi kaj pomagam. Seveda je odgovor vedno NE. Edino, kar lahko naredim, je, da če me ta oseba vpraša za mnenje, ji lahko ponudim rešitev oz. priporočilo, to je vse, kar lahko naredim, ampak pod predpostavko, dame je ta oseba res to prosila.

LJUBOSUMNOST: o to vrednoto sem pa osvojila, predvsem v ljubezenskih razmerjih. Mene je vedno nezaupanje odneslo v ljubosumnost. Tudi ko nisem poznala vseh okoliščin in sem si v glavi delala zgodbice, to je bil glavni povod za ljubosumje. Tudi v poslu pride do ljubosumja, predvsem, kadar si razpršen na vse strani in nimaš fokusa in razčiščenih osnovnih pojmov iskrenosti v poslovnem svetu. Ko dobiš jasen fokus, kateri je tvoj košček v poslovnem mozaiku, takrat začneš razumeti, kaj je konkurenca in takrat ni več prostora za ljubosumje.

VEDNO MORAM IMETI PRAV: to vrednoto sem malo “podedovala”. Ampak ker je moja nova vrednota sprejemanje odgovornosti, več ne kažem s prstom na druge, ampak nase. Ja, ta vrednota je nevarna, kadar to naredimo, se vprašajmo: Ali je bolje, da imamo vedno prav ali v teh bitkah raje izberemo ljubezen. Kadar izberemo ljubezen, potem ni več važno, kdo ima v tistem trenutku prav. Precej koristnejše je domnevati, da smo nevedni, oziroma da ne vemo prav veliko, kajti potem smo vedno na poti učenja in rasti. To vrednoto mi je najtežje izkoreniniti v zakonu. Ampak delam na tem.

Slabe vrednote večinoma temeljijo na zunanjih dogodkih. Včasih so res zabavne in prijetne, vendar jih ne moremo nadzorovati in od nas pogosto terjajo družbeno nesprejemljive, uničujoče oblike vedenja.

VREDNOTE SO POVEZANE S POSTAVLJANJEM PRIORITET

Katere vrednote se ti zdijo najpomembnejše od vseh drugih in zato tudi bolj kot karkoli vplivajo na tvoje odločitve?

Kadar izberemo slabe vrednote, takrat postavimo zase in za druge slaba merila in se ubadamo s stvarmi, ki niso pomembne, na katere ne moremo neposredno vplivati in nam tudi grenijo življenje.

Kadar izberemo dobre vrednote, takrat se začnemo posvečati stvarem, ki so pomembne in izboljšajo naše počutje, njihovi stranski učinki pa so sreča, užitek in uspeh.

ZAPOMNI SI: VREDNOTE VPLIVAJO NA VSE, KAR SMO, IN KAR POČNEMO. ZATO, KO ZAČNEŠ DELATI NA SEBI, POSTAVI SVOJE VREDNOTE!

*kar nekaj podatkov sem povzela iz knjige Dol mi visi, pisatelja Marka Mensona.